Coach kariery · Life coaching · Coach ADHD
Coaching indywidualny: coaching kariery, life coaching, coaching relacji i coach ADHD dla dorosłych i młodzieży w Warszawie.
Odblokowanie potencjału z wykorzystaniem zadawania pytań i aktywnego słuchania, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie
Odkrywanie zasobów i mocnych stron, które już w Tobie są
Wdrażanie skutecznych zmian w życiu osobistym i zawodowym
Rozwój zawodowy, zmiana pracy, awans lub start własnej działalności — jako coach kariery pomagam podjąć świadome decyzje i zbudować ścieżkę zgodną z Twoimi wartościami i ambicjami. Dla osób, które wiedzą, że chcą zmiany, ale nie wiedzą jeszcze jak.
Odbuduj motywację, wróć do równowagi i wzmocnij pewność siebie. Life coaching pomaga w każdym obszarze życia — relacjach, emocjach, nawyków i codziennych decyzjach. Idealny dla osób, które czują się w stagnacji lub chcą żyć bardziej świadomie.
Praca nad jakością relacji — w związku, rodzinie, środowisku zawodowym. Pomagam rozwijać asertywność, komunikację i umiejętność stawiania granic. Dla osób, które chcą budować zdrowsze i głębsze relacje z innymi.
Specjalistyczne wsparcie dla dorosłych i młodzieży z diagnozą ADHD. Praca nad organizacją, zarządzaniem emocjami, relizacją celów. Coaching ADHD nie zastępuje terapii — uzupełnia ją, pomagając funkcjonować skuteczniej na co dzień.
Chcesz zmienić pracę, branżę lub zacząć od nowa — coaching kariery pomoże Ci to zaplanować.
Brakuje motywacji, sensu lub kierunku. Coaching pomaga odzyskać energię i zdefiniować priorytety.
Coaching ADHD wspiera organizację, koncentrację i realizację celów w codziennym życiu.
Wsparcie w wyborze kierunku edukacji, zarządzaniu czasem i budowaniu pewności siebie.
Chcesz poprawić komunikację z bliskimi lub w pracy — coaching relacji daje konkretne narzędzia.
Dobrze Ci idzie, ale wiesz, że możesz więcej — coaching pomaga przekroczyć własne ograniczenia.
ADHD to nie tylko kwestia koncentracji — to inny sposób przetwarzania świata, który wymaga innych narzędzi. Jako coach ADHD pomagam dorosłym i młodzieży z diagnozą w obszarach, gdzie ADHD najbardziej utrudnia codzienne funkcjonowanie.
Coaching ADHD nie jest terapią — skupia się na teraźniejszości i przyszłości, na konkretnych strategiach i celach. Uzupełnia leczenie i terapię, dając praktyczne wsparcie w działaniu.
Coaching to partnerski proces, w którym coach wspiera klienta w osiąganiu celów poprzez zadawanie trafnych pytań, aktywne słuchanie i odkrywanie zasobów. Coach nie daje gotowych odpowiedzi — pomaga znaleźć własne rozwiązania.
Coaching kariery koncentruje się na rozwoju zawodowym, zmianie pracy i budowaniu kompetencji. Life coaching obejmuje szerszy obszar — motywację, równowagę życiową, relacje i pewność siebie.
Coach ADHD to specjalista, który wspiera dorosłych i młodzież z diagnozą ADHD w organizacji życia i pracy, zarządzaniu emocjami, budowaniu nawyków i realizacji celów. Coaching ADHD nie jest terapią — uzupełnia ją, dając praktyczne narzędzia do codziennego funkcjonowania.
Standardowa sesja coachingowa trwa 60 minut. Liczba sesji zależy od celu i indywidualnych potrzeb klienta.
Sesje odbywają się stacjonarnie w gabinecie przy ul. Kasprowicza 90/46 na Bielanach, obok metra Młociny.
ul. Kasprowicza 90/46, Warszawa – Bielany
obok metra Młociny
